Curso de autoprotección para la mujer

Curso de autoprotección para la mujer

el dia 17/03 se impartió por la mañana en las instalaciones del colegio Calasanz de A Coruña, el  «Curso de autoprotección para la mujer» curso impartido por Marcos Bermudez y nuestro director Roberto Orosa.

En este curso nuestras alumnas pudieron aprender:

Protocolos:

– Tipos de agresores – no sentirse victima – Cómo se produce la agresión- – La reacción ante la agresión – Protocolos de seguridad en el día a día – Seguridad ciudadana

Técnicas de autoprotección

– Agarres – Trabajo en suelo – Luxaciones – Golpeo mano vacía – Sueltas – Armas improvisadas – Patadas – Desplazamientos – Golpeos

Agradecer a todas el interés demostrado así como su buen hacer durante el desarrollo de las practicas.

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